本网讯(文/胡安怡、杨恩茜)十堰作为拥有“武当仙山、丹江神水”的汽车之城,拥有极为丰富的武当文化,孕育出独具特色的武当道乐、八段锦、武当书法,通过这些独具特色的文化形式,促进人体自身的情绪调节。湖北汽车工业学院日益注重对于学生心理健康的保护,通过现代心理调节技术,缓解学生在日常学习生活中的负面情绪,促进学生自身情绪的调节。为了进一步弘扬古法养生概念,人文学院举办此次心理文化季活动。
以七情古法,唤心喜安宁。5月27日人文学院在五教前广场举办心理健康月活动。同学们在准备好的纸上用毛笔书写自己调节情绪的方法或者有关心理的诗句名言,借此方式舒缓情绪。通过这种方式,同学们在古法艺术中获得了心灵的平静与安宁。活动现场,同学们热情高涨、专注认真,每一个作品都记录着最真诚的话语,或许是对于生活的迷茫与困惑,或许是对未来的畅想与期待,或许是对过去的怀念与留恋。
本届心理文化月不仅是人文学院的盛会,也是促进全校师生提升心理健康的盛会,利用这次机会,使同学们在了解武当文化与现代心理调节技术的同时促进心理健康,通过开展此类活动,理论联系实践,增强大家作为十堰大学生的自豪感与使命感,关注自身心理健康,弘扬优秀文化,共同建设温暖校园!(审稿 计毅波)