本网讯(文/孟甜)当棋子敲响思维的韵律,当画笔晕染情绪的光谱,5月29日,外语外贸学院以“弈心叠彩,乐绘心章”为主题的心理月系列活动,在图书馆前掀起了一场治愈心灵的头脑风暴。通过“竞技对弈+艺术疗愈”的双轨模式,为300余名学子搭建起释放压力、连接情感的心灵港湾。

棋落星渊:方寸之间见天地。“弈心”竞技区中,五子棋擂台赛上演着无声的思维交锋。32组选手在10分钟限时对弈中,既要运筹帷幄布局谋篇,又需在倒计时中保持冷静判断。最终,英语专业张语涵以“六子连珠”的精妙棋路摘得桂冠,她表示,每一步落子都是情绪的整理,棋盘上的攻守之道教会我更好地认知自我。
叠塔挑战:合力筑造信任塔。“叠塔”协作区传来此起彼伏的惊叹与欢笑。12支参赛队面对摇摇欲坠的积木塔,需要通过眼神交流与肢体暗示完成“无声施工”。心理中心教师王嘉丽点评道:“积木塔的稳定性恰似心理韧性,每块木块的取舍都是团队默契的试金石。”
缤纷绘色:画笔传递心能量。在艺术疗愈区,50余幅色彩斑斓的作品构成“情绪彩虹墙”。有法学专业学生用抽象笔触宣泄压力,也有国贸专业学子以画笔勾勒心境。特别设置的“色彩解码”环节,让参与者通过互换画作解读他人情绪密码,辅导员孟甜惊喜发现,原本内向的学生在画作交流中展现出惊人的共情力。

此次“弈心叠彩,乐绘心章”心理月主题活动,通过多元的活动形式,将竞技的智慧、协作的力量与艺术的温暖巧妙融合。它不仅为学子们提供了释放压力的渠道,更引导他们在活动中认知自我、学会协作、增强共情,为心灵注入了温暖与力量。未来,外语外贸学院将继续秉持关爱学子心理健康的理念,开展更多富有创意与内涵的心理活动,守护学子们的心灵成长之路。(审稿 郭义坤)