本网讯（文/图 刘光辉）3月8日下午，汽车工程学院邀请学校大学生心理健康教育中心何汇源为学院开展“爱自己是终身浪漫的开始——健康爱情人格养成计划”专题讲座和2025级心理委员业务培训，学院全体女生和2025级心理委员参加了该活动。
何汇源围绕“大学生爱情观”“健康爱情人格”“拒绝PUA”三大主题，结合马斯洛健康人格标准与斯滕伯格爱情三角理论，引导同学们树立理性恋爱观念，建立充分的安全感与情绪稳定性。针对情感操控问题，他通过《煤气灯下》案例剖析PUA的四大特征与发展阶段，提出“识别问题、设立底线、寻求支持、建立自信”的应对策略。
随后，何汇源围绕“识别—报告—支持”三项核心职能展开。何汇源结合典型案例，指导心理委员掌握常见心理问题的识别信号、危机情况的报告流程及朋辈倾听的基本技巧，明确“保密例外”原则与信息上报机制。培训强调，心理委员应发挥桥梁纽带作用，既做同学的知心伙伴，也做老师的得力助手，共同筑牢学院心理健康防线。
最后，何汇源寄语同学们：“你的价值，从来不由一段关系、一个人、一句评价定义。”等恋爱忠告。现场反响热烈，同学们表示受益匪浅。学院将持续开展心理健康教育活动，助力学生健康成长。（审稿 周彬）
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